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E' un programma di allenamento all'avanguardia che si svolge su apposito lettino. Attraverso una vasta gamma di esercizi si sviluppa la resistenza, la forza e la tonificazione di tutti i muscoli del corpo in allungamento. Vengono anche favoriti il mantenimento e il miglioramento della flessibilità, dell' elasticità dei tessuti e migliorata la consapevolezza del corpo nello spazio (propriocezione).

Pacchetto 10 Sedute (prezzi per persona)

Allegro Personal: Prezzo Socio euro 300 (euro 30/seduta) - Prezzo Non Socio euro 350 (euro 35/seduta)

Allegro Duetto: Prezzo Socio euro 200 (euro 20/seduta) - Prezzo Non Socio euro 250 (euro 25/seduta)

Allegro Trio: Prezzo Socio euro 180 (euro 18/seduta) - Prezzo Non Socio euro 200 (euro 20/seduta)

 

Annalisa Albano (la nostra operatrice) https://studiopilatesmagenta.it/

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Matwork Pilates (di gruppo)