Lezioni di Nuoto Private


Il corso è rivolto agli adulti sia che essi vogliano imparare che perfezionare la tecnica dei 4 stili.

corsi di nuoto prevedono un ampio percorso motorio. Coinvolgono il neofita che si avvicina per la prima volta all’acqua e che deve imparare a galleggiare e il nuotatore avanzato che ha già perfezionato tutti gli stili e può strutturare, con l’istruttore, una seduta di “allenamento” per migliorare di volta in volta aspetti quali velocità e resistenza, potenziamento di arti inferiori e superiori, tecnica dei quattro stili, tuffi e virate.

L’acqua e le sue peculiarità permettono di ridurre le sofferenze muscolo-scheletriche legate ai vizi posturali di tutti i giorni, le compressioni discali a cui la colonna è quotidianamente sottoposta e di attenuare cervicalgie, migliorando la mobilità articolare.

Si tratta di corsi di nuoto di apprendimento e perfezionamento della disciplina che si svolgono con le seguenti modalità:

Pacchetti per il singolo:

  5 LEZIONI euro 100 (euro 20/lezione - utilizzabile entro 3 mesi dalla data di acquisto);

10 LEZIONI euro 190 (euro 19/lezione - utilizzabile entro 4 mesi dalla data di acquisto).

Pacchetti per il gruppo (2/3 persone):

  5 LEZIONI euro 75 (euro 15/lezione - utilizzabile entro 3 mesi dalla data di acquisto);

10 LEZIONI euro 150 (euro 15/lezione - utilizzabile entro 4 mesi dalla data di acquisto)



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